Reuniao de Obesidade - 08/04/2010

Oie meninas!

Apareci...hehe
A vida está uma correria daquelas...ufa, saudades de vcs!
Ontem teve reunião de obesidade promovida pela equipe do Dr.Oscar Barreto Neto! Muito bom, reencontramos algumas pessoas que fizeram a cirurgia, alguns que ainda vão fazer e os veteranos, com mais tempo de cirurgia.

Vamos as fotinhas...

Eu , linda...rs

Meu médico querido, Dr.Oscar.

Minha psicologa, Susie Mota e a nutricionista, Lígia Beltrão.

Dra. Susie e eu.

Beijos e até mais!

Final do Desafio Páscoa!

Hoje, de acordo com o combinado, termina o Desafio da Páscoa!

Por isso, vamos nos avaliar, creio que seja importante pra vermos onde acertamos e no que precisamos melhorar!

1- Qual seu novo peso após aceitar esse Desafio?

2- Chegou na sua meta?

3- Foi importante participar deste Desafio?

4- Caso, você não tenha chegado a meta, qual a avaliação que pessoal que faz de você nesses dias do DEsafio.

Obrigada a todas que aderiram o Desafio e lutaram comigo pra que 5kg fossem mandados pro espaço!

Grande abraço a todas!

Dia de Pesagem...Desafio Páscoa!

Falta pouco pro Desafio terminar! É na proxima segunda-feira!

E essa semana qual o resultado de vocês??

Torço por cada uma,sinceramente!

Vamos deixar o pesinho junto com seu número que esta na lateral do meu blog!

Meu peso atual é 83.8kg...ou seja, ja atingi a meta do desafio!

DEsejo desde ja uma ótima semana pra vc!!

Obs. Carol, obrigada pelo carinho! Estou realmente ausente mas pretendo em breve visitar a todas e deixar meu carinho! Sucesso querida!

Beijos...

Adeus OBESIDADE!!

A tão esperada saída dos índices de obesidade estava sendo acompanhada atentamente por mim, vibrando a cada quilos e gramas eliminados!

Hoje, enfim pude comprovar esta vitória!

Fui a clínica pegar o resultado da endoscopia,e a balança sinalizou: 85.2kg

IMC: 85.2 dividido por 2.85 (altura ao quadrado) = 29.89!!

OU seja, estou na escala do SOBREPESO, adeus OBESIDADE!!!!

Ótimo final de semana a todos(as)!

Novidades...Novidades...

Olá meninas, boa tarde!

Finalmente apareci!

A minha vida esta uma correria , e cheia de surpresas.

Bem, vamos lá:

* Dia 16/03, como estava marcado fui pro meu médico querido, fazer o acompanhamentó pós-cirurgico ( 6 meses de gastroplastia ). Ele falou que estou indo muito, que continuasse seguindo as orientações da equipe.Falei das dores que sinto, e ele não deu nenhum diagnostico e passou endoscopia e ultrason. E como eu disse que estas dores eu já tivera antes da cirurgia...ele ia ver do que se tratava...tudo indica que seja gases.

* Meus estagios ja começaram e a elaboração do TCC está bem encaminhado.

*Fiz ultrassonografia no dia 19/03 e graças a Deus todos os orgãos estão em perfeito funcionamento.

*REcebi o resultado dos meus exames de sangue. E pelo que pude compreender no hemograma é que minhas celular vermelhas diminuiram de quantidade ( tem um termo cientifico, mas nao lembro agora ) e outro que indicaria ja anemia. Ai, vou ter dia 08/04 com a nutri pra ver como vamor fazer.

*Tive uma entrevista pra um emprego, estou com muitas esperanças de ficar( a resposta sai hoje...estou aguardando ligação)!

* Meu namoro de um ano e oito meses acabou... sem esperar, fiquei passada! Hoje vejo que foi o melhor que aconteceu, afinal Deus sabe o que é melhor pra cada um de nós.

* Hoje fiz endoscopia, aff...que exame chato! O bom é que não deu nada,tudo normal!!

Ando realmente com pouco tempo, e por isso não estou deixando comentarios no blog que de vocês! Espero que entendam!

Nosso DEsafio da Páscoa está firme, por isso vamos manter a peteca no jogo!!

Vou organizar algumas coisas agora...e vou pro estágio!

Beijos lindas!

Dia de Pesagem...Desafio Páscoa!

OI meninas, bom dia!

Desculpem por não estar visitando vocês e nem postando com frequencia, muitas coisas estão acontecendo nos ultimos dias e tem sido dificil pra mim administrar os acontecimentos.

Vejo que algumas estão firmes na RA e atividade física, muito bem!

Vamos continuar firmes pra atingir nosso objetivo!

Deixem o seu número que fica na lateral do meu blog e o peso!

Grande abraço a todas!

Dia de Pesagem...Desafio Páscoa!

OLá meninos(as)!

Como vcs estão? Eu estou muito bem, porém se muito tempo pra estar aqui...mas sempre venho pelo menos pra dar um oizinho.

Hoje temos pesagem pro desafio da páscoa!

Coloque seu número que fica na lateral do meu blog e deixe seu peso!

Desde já uma ótima semana a todos(as)!

Beijos

Desafio Médico!

Olá pessoal!

Estava com saudades de vocês, mas sabe como é... a vida está uma correria.
Desde o dia 08/03/2010, segunda-feira passada, atingi a meta do Desafio Médico !!( vi esse desafio no blog da Cris Fenix)
Esse Desafio tinha a intenção de que no dia da consulta com o médico,apos seis meses de cirurgia estivesse com 40kg eliminados, e consegui!! ( meta estabelecida por mim )
Dia 16/03/2010 vou voltar pro médico pra ele ver como estou e pedir exames.
Os exames solicitados pela nutri vou estar colhendo sangue amanha!

Dr. Oscar Barreto....rs

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E... refrescar a memoria de cada uma..rs

Cuidado com as jacadas do final de semana, segunda tem pesagem no Desafio da Páscoa!

Ótimo final de semana a todas!

Seis Meses após a Gastroplastia!

Dia de agradecer a Deus! De render graças!

Não tenho palavras pra agradecer... faltam expressões!
Apenas digo: Obrigado Jesus!
Completando seis meses de cirurgia, a tudo valeu a pena pelos frutos que estou colhendo hoje!
Faria tudo novamente se fosse necessario!

Me olho nas fotos... e fico impressionada: A mente pensa... Sou eu mesma? Respondo: É sim, como estou linda!!!!
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA

Beijos... assim que puder posto os pesos de cada uma!

Ah...ESSAS FOTOS LINDAS FORAM TIRADAS PELA MINHA LINDA MÃE, KIKA! Te amo!

Hoje é dia de FEsta!

Fotinhas... elas são o registro de quanto as coisas tem mudado pra mim nesses ultimos meses!

Até mais..beijos!

Antes...

Depois...

Dia de Pesagem...Desafio Páscoa!

Bom dia meninas!!

HOje é de pesagem do Desafio!

Escreva seu número correspondente na lateral do blog e deixe seu peso!

Vamosl lá e força na peruca!!!

Beijos e até mais!

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Meninas PARABÉNS pelo seu dia!!

Dia Internacional da Mulher!

08/03/2010

Selinho lindo!!

Esse bloguinho recebi da Hexer, muito lindo...simplesmente AMEIIII!!!

Gente...preciso indicar a dez amigas blogueiras...ai que dificil!!

Vamos lá:

1. Fabiola Vasconcelos

2. Mary

3. Cau Azevedo

4. Agnes Salvador

5. Shelly

6. Clau

7. Caroline Carvalho

8. Ana

9. Priscila

10. Vivi

É isso ai..até amanhã!

Dia de pesagem do Desafio da Páscoa!

Beijossss..........

Consulta com a Nutri! (04/03/2010)

Olá meninas,boa noite!!

Desde já me desculpem pela ausencia, como ja disse aqui estou na correria de final de curso na faculdade.

Pois é...hoje fui a minha querida nutricionista pra fazer o acompanhamento! Nossa foram só elogios pela minha alimentação (falei a ela dos doces tbm...rsrs) mas dou conta direitinho do que me manda comer, tipo: carne, leite e seus derivados,ovo, frutas, liquidos ( na agua to tentando melhorar ), os suplementos vitaminicos! Me parabenizou pelos 40kg OFF e pela disposição na atividade física!! Uhhuuuu!!

Passou lactofos para as gases ( tenho muitas... o que tem me causado dores ).

Conversamos sobre a meta de peso pela primeira vez:dai que ela disse que o peso ideal pra minha altura seria 65kg, e minha altura 1.69!

Bem, eu disse da minha meta (68kg)...combinamos rever isso quando eu chegar nos 68kg...mais ela me garantiu que eu nao vou ficar muito magra com esse peso e sim, bem distribuida e malhada....uhuuu......kkkkkkk

Pediu exames de sangue pra ver as taxas.

Meus cabelos pararam de cair ( realmente ja tinha percebido que tinha diminuido muito a queda )!!!!! O que cai é decorrente de outros fatores, menos da cirurgia, pelo menos foi o que ela disse no momento, pelo tempo que tenho de cirurgia!

É isso ai meninas...essas são as noticias de hoje!!

Grande abraço a todos(as)!

Sim...ai vão as fotinhas com a calça tamanho 48!! E detalhe...uma Fabiana com 40kg a menos!

Bão demais Jesus!

Felicidade!Felicidade!

Meu Orkut... me adicionem!

OLá meninas(os)!!

Humm...estou lançando o link do meu orkut!

Aquelas que tem orkut também manda o link ou me adiciona!

Vou amar porque assim é mais um forma de interagir!

Link:

http://www.orkut.com.br/Main#Profile?rl=mp&uid=8063574767399312685

Agradecimento + Selinho

Oie amores,boa noite!

Saudades desse cantinho...só pude vim por aqui agora!
Gostaria muito de agradecer o carinho de todas que fazem parte do meu blog, ele não seria o mesmo sem cada uma de vocês! Tenho tbm um visitante super especial, Ursinho...que é meu namorado que sempre esta por aqui compartilhando experiencias,beijos amor!

Sim, as amigas que fazem parte do desafio páscoa valeu pela primeira semana de luta contra a balança...vamos firme, temos mais uma semana pela frente!
Forças!

"Acredite é hora de vencer, essa força vem de dentro de vc"


Beijos....


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Esse selinho ganhei da nossa amiga Ana ( http://tchaukilos.blogspot.com/ )!

Obrigada querida pelo lindo selinho!

Como regra devo indicar para 7 amigas...dificil a escolha gente!

DEdico a todas amigas que tem blog e são super fofos!

Mas prometo indicar por nomes, quando receber algum outro selinho ...rsrsr

Selinho do Mês de Março!

Selinho Indicado pela Mary ( http://marilanecuritiba.blogspot.com/ )

E este é um selinho que eu ofereço neste início de mês as minha queridas amigas que assim como eu, apesar da luta, não perde a essencia de ser MULHER!

Valeu Mary!

Beijos a todas!

Dia de Pesagem...Desafio Páscoa!

OLá meninas,bom dia!!!!!!

É isso ai, dia de Pesagem!! Vamos ver que resultados trazemos de mais de uma semana do Desafio!

Por favor, vejam o número de vocês na lateral do meu blog, entao diga seu numero e peso atual!

As postagens do novo peso devem ser colocadas neste da data de hoje 01/03/2010!

Meu resultado foi muito bom, hoje estou com 88.9kg!!

Foram perdidos 2.6kg!

Faltam menos da metade pra atingir a meta do Desafio Páscoa e 900 gramas pro Desafio Médico que se encerra dia 16/03 quando volto pro meu médico! Quero ir com 40kg oFF!!

Vamos lá meninas, e vamo que vamo!

Ótima semana a todas!

Recadinho...

É duro a mensagem, mas uma pura verdade!
Por isso estejamos fortes no nosso propósito, e com certeza na segunda teremos um excelente resultado na adesao do Desafio Páscoa, consequentemente no desafio inteiro!

Firmes na RA e exercicios fisicos, amanha eu ainda faço academia!!

Desejo a vocês ( TODAS) um ótimo final de semana!
Estarei visitando cada uma assim que puder!

Beijos e até mais!

Dica para emagrecer!

ÁGUA, aliado no emagrecimento!!

Não é mágica : a água ajuda a enxugar o corpo

-Nada de remédios, nem de dietas malucas. A água pode ser sua grande aliada se você quer perder uns quilinhos. Basta consumi-la de maneira correta e na quantidade certa. A água ajuda a acelerar seu metabolismo (e assim queimar gorduras mais rapidamente) e serve como moderador de apetite. Além disso, deixa sua pele mais hidratada, seu cabelo mais bonito e seu organismo funcionando em dia.

QUANTO?!

-È importante tomar pelo menos dois litros de água por dia. Deixe uma garrafinha do seu lado o dia todo, para adquirir o hábito. E beba mesmo se estiver sem sede, várias vezes ao dia, para ajudar a acelerar seu metabolismo.

QUANDO?!

-Dois copos de água a cada meia hora podem fazer milagres pelo seu corpo. Tome água antes de cada lanche ou refeição e assim você irá comer de 15% menos comida. Se você não consegue parar de comer mesmo satisfeita, tome um copo cheio de água depois de terminar o prato para cortar a compulsão.

—ACELERA–

-Cada um possui um ritmo de metabolismo, ou seja, um mecanismo próprio para gastar a energia que consome. A velocidade varia de pessoa para pessoa e também de acordo com a idade e o sexo.

-os homens têm metabolismo mais acelerado porque têm mais músculos que, por sua vez, pedem mais combustível. Quando você acelera o metabolismo, aumenta a queima de energia e pode perder peso, já que o organismo usa estoques de gordura para manter o ritmo. Beber muita água, várias vezes ao dia, e fazer exercícios físicos são formas de acelerar esse mecanismo.

Vamos particpar da campanha da nossa amiga Fabiol Neves!!

http://www.fabiolaneves.blogspot.com/

Meninas sempre que puder estarei postando dicas pra ajudar no nosso emagrecimento! Aquelas que desejarem podem dar dicas tbm!

Bom dia pra vcs!

Beijos

Saida dos 90 + Selinho

É isso ai meninas, aconteceu!!!

Sai da casa dos 90 e estou extremamente feliz ir isto!!
Uma Delicia de vitoria!
Em breve fotinha com a calça tam.48...tÔ devendo...kkkkkkkkkkkkk

Gente cada vez que me olho no espelho fico maravilhada... a minha mente nao recorda de quando tive esse peso, salvo quando tinha meus 15 anos, com 81kg...detalhe, ainda tenho um vestido branco usado no culto em ação de graças...e assim que chegar a esse peso vou tirar foto com eleeeeeeee!!!!!!!!!

Ai,ai....muito feliz! Obrigada Jesus!


Até mais tarde, hoje a tarde estarei ocupadinha : ir a psicologa e academia!
Volto a noite!


Beijos a todas!


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Bem, meninas eu ja tinha postado esse selinho no meu blog, porém não tinha sido diretamente indicado a mim. Desta vez, nossa amiga Mary indicou ele com carinho e estou carinhosamente agradecendo , postando ele novamente!

Valeu Mary,beijos!

Regras:

- Publicar o selo e avisar quem o indicou : http://marilanecuritiba.blogspot.com/

- Indicar para DEZ amigas blogueiras e avisá-las: Prefiro deixar livre para quem desejar pegar aqui e levar para o seu blog também...

- Completar as frases a seguir.

Em 2009 eu...

PERDI: o medo de esperar e fui atrás dos meus desejos...

GANHEI: confiança.

APRENDI: a conhecer mais a Deus e sua vontade.

MUDEI: de atitude ... =)

BEIJEI: muito meu amor.

ESQUECI: das coisas ruins...

EXPERIMENTEI: um amor mais que especial!

TERMINEI: meu 4ºano da faculdade... falta mais um!!

CHOREI: nos momentos dificieis...

FUI: As cachoeiras em Bonito...maravilhosas!

VOLTEI: a pensar em mim e a ter vontade de me cuidar.

SUPEREI: o medo da cirurgia bariatrica.

Em 2010 eu quero:

PERDER: mais 21.9kg =)

GANHAR: mais saúde!

APRENDER: a confiar mais em mim...

MUDAR: meu guarda-roupas... com roupas menores, tipo tamanho 42...M..hummm

BEIJAR: meu amor e as pessoas que amo.

ESQUECER: de pensar negativo, sempre pra frente!

EXPERIMENTAR: muitas coisas, sou sempre aberta a novas possibilidades.

TERMINAR: Minha graduação em Psicologia.

CHORAR: de felicidade!

IR: bem além daquilo que sonho e planejo, Deus me ajudará nesse proposito.

VOLTAR: a trabalhar... estou desempregada no momento.

SUPERAR: a expectativa do que vai acontecer nesse ano... 2010, que venha!

É isso.... espero que gostem!

Beijos

Definido o TEMA!! Uhhhhuuuuuuuu

Olá meninas!!

Estou muito feliz neste momento,muito mesmo!! Sabe porque? O meu tema do TCC foi definido!!

Calma, eu explico!! Eu tenho uma parceira pra fazer o trabalho, só que eu estava pensando em escrever sobre algo bem diferente do que ela queria...ai, estava o problema: escolher sobre o que falar!!

Esse seria o primeiro problema...outro seria o orientador! Estavamos na luta pra que nossa professora Fabiana Nascimento pudesse supervisionar esse trabalho....detalhe gente: ela é requisitadissima por isso precisaria realizar uma seleção pra ver com os quais ela poderia ficar...afinal, ela nao consegue dar conta de tantos trabalhos, além do que ja tem!

Bem, pra felicidade geral minha e de Betânia nosso trabalho será orientado por Fabiana Nascimento e o tema foi escolhido: o meuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!

Tema a ser trabalhado vai se basear numa análise da pulsão oral em gastroplastizados!!Mara!!


Só pra vcs ficarem pensando...a pulsão oral a grosso modo é sobre : fome psicológica!É por ai...temos muito que fazer pra que esse trabalho fique pronto!

Gente, vou almoçar !! Estou na faculdade desde as 7h50 ( vim pra seleção do tema do TCC) e vou ficar pra ter aula a tarde e a noite!


Nos vemos mais tarde!!


Beijos amores!

E haja correria...

Olá amores deliciosas,boa tarde!!

Só deu pra aparecer agora...sabe como é...a vida é uma correria!

Hoje retomamos a malhação que ficou parada por uma semana, afinal a academia estava em uma pequena reforma! A aula de aerobica é de BODY COMBAT e depois circuito+musculação! hehe

Assim que voltarmos...me arrumar e ir pra faculdade,temos aula importante: TCC I...esse ano promete!

Volto a noite , com mais calma!

Mary, valeu! Amei o selinho e o seu foi o primeiro que ganhei nessa vida de blogueira! Mara!

Beijos a todas!

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Sim, quanto ao DESAFIO PÁSCOA como lançamos nessa sexta passada ( muito em cima ) ,vamos deixar a pesagem pro dia 01/03,proxima segunda!Assim teremos uma semana pra nos empenhar e fora as semanas que veem por ai tbm!

Dias de pesagem: 01,08,15,22 e 29/03 e , na segunda após o domingo de Páscoa, ultimo dia 05/04/2010!

Quem quiser entrar ainda esta em tempo, regras na lateral do meu blog!

Vamos lá!Força na Peruca e Vamo que Vamo!

Apenas um...+ Desafio

É isso ai...hehe!

Apenas um quilo que me separa da casa dos 80!!!

Tô numa expectativa desde que subi na minha balançinha , noticias a qualquer momento!!

Gente fiz um propósito de comer doce de uma a duas vezes por semana, a razão disto além de ser por causa da perca de peso que não seja atrapalhada, uma outra razão seria que por estar consumindo pequenas quantidades de doces que tem me causado diariamente tbm dores instetinais...o que se torna desconfortavel,não é verdade?!

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OLá meninas!!

Aquelas que ainda tiverem interesse de participar do desafio é só seguir as regrinhas!!

Aguardo vocês!

Regras:

* Copie o selinho para a lateral do seu blog;

* Poste quantos quilos está e qual sua meta final, ou seja, 5 quilinhos a menos;

* Toda segunda, entre no meu blog e escreva o seu novo peso.

Beijos e ótimo domingo pra vocês!!!

DESAFIO DA PÁSCOA!

Olá meninas!!

É isso ai... mais um desafio, e assim de "passo em passo" chegamos onde queremos!

Esse é um Desafio Pessoal ,mas a quem desejar pode participar também!

Bem...o Selinho é bem simples, afim não sou boa em montar essas artes...então vão desculpando ai...kkkk

Apartir de hoje são exatamente 45 dias para Páscoa! Um desafio em tanto perder 5 kg até lá, porém pra mim estimulante!Uhuuu...

Se vc quer participar...vamos as regrinhas:

* Copie o selinho para a lateral do seu blog

* Poste quantos quilos está e qual sua meta final, ou seja, 5 quilinhos a menos.

* Toda segunda, entre no meu blog e escreva o seu novo peso.

Como diz nossa amiga Fabiola... FORÇA NA PERUCA!

Beijos...

Encerramento do Desafio Carnaval

É isso ai meninas!!

Terminou mais um desafio..uhuuuu

Meta alcançada... e o selinho postado tbm,hehe!

No total foram eliminados 8.6kg!!


Respondendo as perguntas...

a- Como foi ter participado desse desafio?
Pra mim foi muito prazeiroso e estimulante!! Desafios me motivam! rsrs

b- Você fez tudo o que podia, ou deveria ter melhorado? Em que?
Não fiz tudo não,sinceramente! Quase que diariamente ando consumindo doces,em pequena quantidade,claro!O que me ajudou na perda de peso foi a academia e tbm porque ando me alimentando bem...prometo melhorar!!

c- Você conseguiu sua meta? Qual seu peso inicial, qual o peso da meta e qual o peso final?
Consegui a minha meta e mais um pouco!
Peso inicial: 100.1kg
Peso da Meta: 95.1kg
Peso Final: 91.5kg!


Beijos...e até a proxima!!

Novidades...

Pois é meninhas...TAM 48!!
Seja bem-vindo...mais logo,logo vou trocar vc pelo 46,44,42 e por fim, o 40!!!

Gente do céu , sempre tive vontade de usar esse tipo de calça...social,preta... e detalhe,comprada numa loja que só vende modelos pequenos..é uma conquista em tanto!!
Bem...comprei!! Ela está justa,mas fecha..e tal!!! Logo,logo ela folga...com 90kg ela fica na medida em mim!! Quando for verti-la registro tirando fotinha ...hehe

OUtra novidade....MINHA BALANÇA CHEGOU!!
Comprei uma nova balança porque a minha estava muito velha, e não dava o peso certo!!!

Por fim..., segunda teve avaliação na academia!
Além de ter perdido quase 12kg nos dois meses que estou lá...nas medidas, foram perdidas 10cm de ombro,cintura,peito e quadril...e as outras medidas oscilaram entre 3 e 7cm!!

Uhuuu...vamos em frente!!

Quero conquistar muito mais e vocês veem comigo nessa tbm????

Beijos e ótimooooooooo feriado de carnaval!

Fotinhas...5 meses!!

OLá pessoal,boa noite!!!!

O dia hoje foi uma correria, porém como prometemos , aqui estão algumas fotinhas...foram tiradas no improviso na hora de saida a facul.

Estou muito feliz com as conquistas que Deus tem me proporcionado, não tenho palavras pra agradecer...

É isso aí...agora vou visitar vcs, farei o possivel pra comentar no bloguinho de cada uma!

Beijos e até amanhã!!

5 meses de cirurgia!!

Oiee meninass,bom dia!!!

Eu aqui novamente, sim... e pra comemorar com vocês!!!

Estou muito feliz , com a auto-estima lá em cima...afinal,foram eliminados 36.2kg do meu corpo e que nunca mais voltarão!!!!

É isso aí...parece que foi ontem....ja se foram 5 meses de gastroplastia e muitas conquistas! É só o inicio!

A noite vou postar umas fotinhas, o dia hoje será corrido mas eu vou providenciar fotografias pra deixar registrado! hehe

Sim, ontem me peseiestava com 92.8kg...hj, 91.8kg!! O que justifica a perda de 1kg de um dia pro outro seria a retenção de liquidos devido a menstruação! hehe

Peso atual: 91.8kg


Tenho aula a tarde... e provavelmente a noite, volto mais tarde!!!

Dia de Pesagem...Desafio Carnaval!

Olá queridas!!

Desde já uma semana maravilhosa pra todas vcs!E o feriadão de carnaval esta chegando...uhuhuuu

Bem...como de costumetoda segunda é dia de pesagem do Desafio Carnaval, e graças a Deus ando muito bem!!

Essa semana foram eliminados 1.4kg...hehe

No total ja foram perdidos desde o incio do desafio 7.3kg....maraaaa!!!

Meu peso atual é 92.8kg... e já já chego a mais uma meta, sair da casa dos 90kg!!

Vamo que vamo!!

Beijos...e até amanha!!!

Leitura...

OLá meninas!!

É isso ai, final de semana bem ocupadinho...rs

Ontem visita da amiga Gilka e arrumação da casa,... e hoje, muita leitura...preciso terminar de ler um livro pra aula da terça!!

Desde já agradeço o carinho de vocês...prometo visita-las assim que tiver uma tempinho!!

Ótimo final de semana....e grande abraço a todas!!

Volto amanhã.....bjs

Sinal de vida....rs

Olá meninas!!

Até que enfim apareci...amo este cantinho e visitar vcs tbm...só que agora vai ficar apertado pra mim!

Minhas aulas começaram e agora é pra valer...TCC e Estágio Especifico! É... parece mentira, mas eu termino este ano meu curso de psicologia!! É muita benção este ano heim? Emagrecer, conclusão do curso, casamento.... haja coração!!!

Vou ficar um pouco ausente, mas sempre atualizando o blog e fazendo visitinhas a vcs !!

Volto segunda...postar peso do Desafio do Carnaval!!

Obrigada meu Deus!!

Beijos e desde já.... um ótimo final de semana!

Desafio do Carnaval! Meta 100% ALCANÇADA!!

Olá meninas, boa tarde!!!!!!

É isso aí...meta 100% ALCANÇADA!

Entrei no Desafio Carnaval no dia 29/12/2009 com 100.1kg! Hoje na quarta pesagem do desafio já passei da meta... do inicio até hoje já se foram 5.9kg!

Peso Atual: 94.2 kg

Vamos continuar no Desafio Carnaval até o final, daqui a 15 dias encerra!

Eu tbm tenho mais dois desafio pra atingir, então vamos lá... FORÇA NA PERUCA!! kkkkk

Muito feliz!!!

Beijos e até mais!!!

Rumo ao sobrepeso!!!

Olá meninas, bom diaaaa!!!

É isso aí, mais um objetivo lançado pela nossa amiga Clau ( http://querosermagra-cwh.blogspot.com ) pois ela esta proximo dessa meta assim como eu e muitas de nossas amigas blogueiras!

Orientações:

Quem estiver na mesma situação , e desejar copiar e colar no blog, fique á vontade.Independente do grau da obesidade, é só colocar na barrinha seu peso atual e o peso q terá qdo estiver no sobrepeso, não existe um tempo á cumprir, somente p/ sabermos se estamos próximas ou não do sobrepeso.

Faltam 10.400kg pra atingir esse objetivo! Hehehe...

Então vamos lá...força na peruca! kkkkkkk

Beijos e ótimo final de semana!

Selinho...

OLá meninas,bom diaaaaa!!!

Passando pra dar um 'alozinho' pra vocês!Comigo tudo maravilha e com vc???

Hoje..acordei cedo pra ir a academia, mas a minha vizinha nao apareceu...vou deixar pra ir a tarde!

Apesar de ainda não ter ganhado nenhum selinho por aqui....deu vontade de pegar esse, ele é muito fofo!

Esse selinho peguei no blog da Cau ( www.soshora.blogspot.com) , e como ela deixou em aberto pra quem deseja pegar.....ai, eu PEGUEI..hehe

A regra é indicar sete amiguinhas e avisá-las.

E da mesma forma farei como a Cau, a quem interessar o selinho fique a vontade!

Beijos gente linda e até mais!

Pesagem --> DESAFIO DO CARNAVAL!!

Olá meninas!!





É isso ai, mais uma segunda-feira e vamos mostrar o resultado de uma semana!!


Desde já desejo a vocês uma ótima semana e muito quilos OFF...hehe

Bem...a semana anterior não tinha perdido nada, mas esta foi muito boommm!!

Peso Atual: 95.4 kg!!!

Ou seja, faltam 300g pra atingir a meta do desafio!!

Estou com meu Amor aqui em casa... ocupadinha, kkk. Assim, que puder venho por aqui!!

Beijoss....

Ótimo final de semana!

Oie meninas!!

Mais um final de semana chegou...agora é descansar,pelo menos tentar neh..kkk

Estou aguardando a chegada do meu amor que vem passar uma semana de férias comigo...que mara!

Estarei por aqui sempre que puder....

Até segunda...


Beijos lindonas!!!!!!

Sorteioooooooooo

Oiee Pessoal!!!

O blog da MAKE UP TOWN está completando 1 ano!!

E o melhor de tudo é que nós é quem vamos ganhar com essa festa!!

Você também pode participar deste sorteio e ganhar esse dois lindos e maravilhosos produtos!!

1 Kit de pincéis Salmão com 18 peças

1 paleta 88 cores Beauties Factory modelo 4

Os produtos são lindos, não são???? Então participe do sorteio !!

É só entrar no site e ver como participar!

http://makeuptown.blogspot.com/

Boa sorte a todas!!

Beijos...........