Cirurgia - Minha Transformação

Gastroplastia

sábado, novembro 07, 2009

Comidinhas da dieta BRANDA!


Meu almoçinho na sexta-feira (23/10)... deu desejo de tomar uma sopinha!!

Outra sopinha....só que esta foi feita na Paes e Delicias, uma das mais gostosas da cidade!

Arroz (20g), verdurdas ( couve, jerimum, cenoura e beterraba - 75g ), bisteca e pra temperar azeite e limão(45g)... total 140g!!hummmm


Esta verdurinha ( cenoura e batata) foram cozinhadas com o feijão, macarrão é o tipo cabelo de anjo sem molho e carne de boi cozida sem molho..no total, este prato tem 120gramas de comida...e ainda deixei a carne..rsrs
Mudança de vida!! Obrigada meu Deus!

Um comentário:

claudia disse...

Olá, vi seu blog no blog da Cau e vim te visitar. Vou te seguir, ok? Eu operei agora dia 26 e ainda estou na dieta líquida, doida para ir para a pastosa....beijinho